Как защититься от гриппа А (H1N1)2009? Вирус гриппа  легко передаётся от человека к человеку и вызывает респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного(сезонного) гриппа. Тяжесть заболевания зависит от целого ряда факторов, в том числе от общего состояния организма и возраста.

      Правило  1.  Часто мойте руки с мылом. Чистите и дезинфицируйте поверхности, используя  бытовые моющие средства.

       Правило  2.  Избегайте близкого контакта с больными людьми. Соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больных.

      Правило  3     Ведите здоровый образ жизни.  Здоровый образ жизни повышает  сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами.

Что делать в случае заболевания гриппом?  Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу. Следуйте предписаниям врача, пейте больше жидкости.